I tuoi social, le tue regole: come mettere confini netti online

In questa puntata parliamo di confini digitali.

Perché se usi i social per lavoro, è fondamentale imparare a difendere la tua energia e la tua credibilità.

No, non è debolezza: bloccare, cancellare, mettere regole è un atto di tutela.

Ti spiego perché è importante farlo (senza sensi di colpa) e come trasformare il tuo profilo in uno spazio sicuro, rispettoso e professionale.